EL DESCANSO COMO REMEDIO TERAPEUTICO

 

Algunos enferman por exceso de trabajo. Para los tales, el descanso, la tranquilidad, y una dieta sobria son esenciales para la restauración de la salud.


Cerca de 10,000 muertes al año en Japón son atribuidas a “Karoshi”, término utilizado para referirse a la muerte por exceso de trabajo. Esto nos hace reflexionar sobre la importancia del balance vida/trabajo y la importancia de introducir tiempo de recuperación en nuestras vidas. (Karoshi, muerte por exceso de trabajo. (En linea). (350  grados) http://www.exito360.com/159/karoshi-muerte-por-exceso-de-trabajo/


Los de cerebro cansado y de nervios deprimidos a consecuencia de un trabajo sedentario continuo, se verán muy beneficiados por una temporada en el campo, donde lleven una vida sencilla y libre de cuidados, cerca de la naturaleza.


"La naturaleza puede ser extremadamente terapéutica. En contraste con la ciudad, donde el gentío y el tráfico de sus calles pueden resultarnos agobiantes, la naturaleza tiene en nosotros un efecto calmante y regenerativo".  Penelope Coronado. "Paseo por entornos naturales, un beneficio para nuestra mente" (En linea) (Naturarla) http://www.naturarla.es/pasear-por-entornos-naturales-un-beneficio-para-nuestra-mente

El vagar por los campos y bosques juntando flores y oyendo los cantos de las aves, resultará más eficaz para su restablecimiento que cualquier otra cosa. 


Elena G. de White. El ministerio de Curacion. "El uso de los remedios" (En linea) (BCA. Biblioteca Cristiana Aventista, 2011)